Digital Detox – Trend oder Schlüssel zu gesundem Social-Media-Konsum?

Mehr Blickwinkel. Mehr Überblick. Mehr Verständnis.

Gesundheit

GesundheitMentale & Psychische Gesundheit

2 Perspektiven

Zuletzt aktualisiert am 03.10.2025

Ein kompletter Verzicht ist nicht sinnvoll.

Prof. Dr. Christian Montag

Psychologe, Wissenschaftler, Autor und Keynote-Speaker

Dir fehlt die Perspektive von...

Digital Detox gibt Gelegenheit, den eigenen Grad der Abhängigkeit vom Social-Media-Konsum und der aufgewendeten Bildschirmzeit zu studieren.

Werde MitGestalter, um weiterzulesen

Dr. med. Michaela Glöckler

anthroposophische Kinder- und Jugendärztin

Experten im Voting

Noch keine Experten im Voting verfügbar.